Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst.
Ich spreche darüber, wie Worte uns...
#371 Was soll die Scheiße? Inklusive Live-Beispiel
Ladies und Gentlemen, bitte heißen Sie unsere heutigen Kontrahenten herzlich willkommen. In der linken Ecke befindet sich unser aufsteigendes Gelassenheitssternchen, immer gut druff, immer n Spruch auf den Lippen – Claudiaaaaa Engel. Und in der gegenüberliegenden Ecke unser “all-time-favorite", bisher ungeschlagen seit Unendlichkeiten und mit allen Tricks und fiesen Wässerchen gewaschen – das Universuuuum.
Let´s get ready to rumble – dingdingding... So in etwa kann man sich das doch bestimmt vorstellen, wenn man mal wieder vom Universum zur nächsten Challenge gebeten wird. Und zack – liegst du wieder am Boden und hast es nicht kommen sehen – diesen erneuten Test vom Universum – dabei hast du dir den Arsch abtrainiert und deine Themen angeschaut und dann landet das Universum nach nicht mal einer weiteren Runde wieder einen gut gesetzten Treffer! Autsch!!!
Was soll die Scheiße???
Ich habe da einen viel versprechenden Ansatz für dich, damit du in der nächsten Runde länger durchhältst oder gar nicht mehr zu Boden gehst.
Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
https://claudiaengel.de/links/
Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig geile Beziehung manifestierst und nicht nur “ist ganz ok”, und wenn du Bock drauf hast, die schönste Beziehung zu dir selbst zu kreieren, die du jemals hattest. https://www.facebook.com/groups/glueckinworten
Ich freu mich auf dich.
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20:49
#370 Statt Zeitmanagement mach lieber das hier
Hier kommt nun mein ultimativer Zauber-Timetable-Plan, mit dem ich locker flockig wirklich alles schaffe und dabei so entspannt bin, wie nach einer 3 stündigen Ganzkörpermassage – das perfekte Zeitmanagement startet natürlich mit dem 5am Club... ;)
Just Kidding - scheiß auf Zeitmanagement – was viel ausschlaggebender ist, ist das richtige Energiemanagement. Denn sorry – Zeit ist begrenzt – selbst, wenn du minutiös planst und alles unter den viel zu kleinen Hut von 24 Stunden bekommst, heißt das noch lange nicht, dass dein Alltag nun easy breezy ist und du dein Leben nun Kürbissoja-Lattechini schlürfend durch deine Woche schwebst.
Wie ich also nun wirklich meinen Alltag als Singlemom mit 3 Kids und eigenem Business wuppe? Erfährst du, wenn du reinhörst.
Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
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Ich freu mich auf dich.
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22:36
#369 Kopf ausschalten durch Breathwork
„Wenn dir dein Atem gehört, kann dir niemand deine Ruhe stehlen.“
Ich muss dir unbedingt von meiner neuesten Erfahrung im Bereich Breathwork berichten – oder wie ich es liebevoll nenne: betreutes Atmen.
Früher hätten mich da keine 10 Pferde hinbekommen und jetzt kann ich die nächste Session gar nicht erwarten. Ich hätte es wirklich nicht für möglich gehalten, was so ein “bisschen atmen” alles lösen kann. Und bester Boni on Top als Vieldenkerin: Der Kopf hat mal komplett Sendepause. Eine absolute Wohltat.
Meinen vollständigen Erfahrungsbericht bekommst du in dieser Folge.
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Ich freu mich auf dich.
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25:34
#368 Ich funktioniere nur noch
Kennst du diesen Moment, wo gefühlt dein Kopf förmlich platzen könnte. Wenn noch ein weiterer Gedanke reinkommt, macht es puff... over, error und aus.
Zumindest fühlt es sich so an, weil diese endlose Aneinanderreihung von To-Do´s und deine Vielzahl an Rollen im Leben einfach deine komplette Gehirnkapazität beschlagnahmen und jeden Tropfen Energie von dir fordern. Die Kinder müssen versorgt werden, auf der Arbeit herrscht gerade Hochkonjunktur, natürlich unterbesetzt – sonst würde es ja nicht so viel “Spaß” machen, deine Mutter will bereits Weihnachten durchplanen, deiner Freundin leistest du nebenbei auch noch seelischen Beistand bei der nächsten Tinderkatastrophe und dein Schatz hätte mal wieder Lust auf ne Date-Night.
Sind wir mal ganz ehrlich – ein schönes Wellnesswochenende wäre zwar ganz nice – doch danach würde es doch unverändert weiter gehen.
Ich erzähle dir heute, wie ich aus diesem “Funktionier-Zustand” wieder rausgekommen bin und den Mental Load runterfahren konnte.
Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
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Ich freu mich auf dich.
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25:18
#367 Die Seele und ihre Aufgabe
Du kannst Glaubenssätze noch und nöcher drehen, 5 mal am Tag die Grinsetherapie einlegen und zum feierlichen Abschluss am Abend dein Dankbarkeitsjournal zücken. Ich gebe dir Brief und Siegel darauf, dass das alles zu einem glücklicheren Leben führten wird.
Doch wenn du nur auf der mentalen und physischen Ebene bleibst, wird immer etwas fehlen. Du wirst immer auf der Suche nach mehr sein.
Uhhhh – und jetzt wird´s Eso. Ich schlage ein neues, nun viel spirituelleres Kapitel auf – ich spreche über die Seele und warum es so wichtig ist, herauszufinden, was die deine Seele für eine Aufgabe hat. Leider kommt diese Aufgabe, wie ein Geheimauftrag daher, die der SecretService des Universums einfach sehr gut verschlüsselt hat. Ein paar Tipps gibt´s in der heutigen Folge.
Hier findest du die wundervolle Jennifer Zanker, mit der ich das Seelenplanreading gemacht habe.
https://jenniferzanker.com/
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Ich freu mich auf dich.
Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst.
Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast.
Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen.
Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine Kommunikation mit anderen und mit dir selber zu verbessern.
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