MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben

• #220 Geburtserfahrung einer 3-fach Mama : Kaiserschnitt und spontane Geburt

  Rieke, ist aktuell schwanger mit Baby Nummer 3 und steht vor einer Entscheidung, die viele Frauen kennen – wie soll die nächste Geburt ablaufen? In dieser Folge wird’s ganz persönlich. Als Frauenärztin teilt Rieke ihre Gedanken und Sorgen zur bevorstehenden Geburt – und holt sich Heike zum Gespräch. Heike ist 3-fach Mama und als Assistentin bei der Mamacademy tätig. Sie hat beides erlebt: spontane Geburt und Kaiserschnitt Ein ehrlicher, offener Austausch zweier Frauen, die vieles verbindet. Diese Folge ist ein Geschenk für alle, die zwischen Bauchgefühl und medizinischem Blick ihren eigenen Weg finden wollen. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy Hier geht´s zu unserer kostenfreien Kliniktaschen-Checkliste! 🧘🏼‍♀️Unser Postpartum Power Yoga Beckenboden Intensivkurs Rückbildung 🧘🏼‍♀️UnserYoga Beckenboden Intensivkurs für die Schwangerschaft Mehr von uns auf Instagram

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  36:24
• #219 CMV in der Schwangerschaft / Das muss in die Kliniktasche

  Die eine Infektion, von der fast niemand spricht – aber jede werdende Mama wissen sollte, was Sache ist. CMV – drei Buchstaben, die in keiner Schwangerschaft fehlen sollten, wenn es um Aufklärung geht. Rieke und Hebamme Michelle räumen in dieser Folge mit Mythen auf, erklären ganz praktisch, wie du dich schützt und was du tun kannst, wenn du betroffen bist. Plus: Der ehrliche Kliniktaschen-Talk – was brauchst du wirklich im Kreißsaal? Und was ist kompletter Quatsch? Kompakt. Klar. Unverzichtbar. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy Hier geht´s zur kostenfreien Kliniktaschen-Checkliste! 🧘🏼‍♀️Unser Postpartum Power Yoga Beckenboden Intensivkurs Rückbildung 🧘🏼‍♀️UnserYoga Beckenboden Intensivkurs für die Schwangerschaft Mehr von uns auf Instagram __________________________________ Windeln & Wickelzubehör von babylove | dm.de

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  35:54
• #218 Playdates mit Kindern | Gewicht in und nach der Schwangerschaft

  Kinder zusammenbringen = entspannte Zeit? Eher nicht! Rieke und Katharina haben da so ihre Erfahrungen gemacht. Von süßen Spielmomenten bis zur totalen Eskalation – sie erzählen, wie Playdates wirklich laufen und wie man sich das Chaos danach erleichtert. Dazu sprechen sie über ein sensibles Thema: Gewicht in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Was ist wirklich normal? Wie geht man mit dem Druck um? Und warum es okay ist auf seinen Körper zu hören und seinen eigenen Weg zu gehen. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy 🧘🏼‍♀️Unser Postpartum Power Yoga Beckenboden Intensivkurs Rückbildung 🧘🏼‍♀️UnserYoga Beckenboden Intensivkurs für die Schwangerschaft Mehr von uns auf Instagram __________________________________ Windeln & Wickelzubehör von babylove | dm.de

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  30:16
• #217 Umzug mit Kindern | Gefühlschaos Spontangeburt vs. Kaiserschnitt

  Ein Umzug mit Kindern? Katharina hat es gerade hinter sich – und teilt ihre besten Tipps & Fails, damit du es stressfreier hinbekommst. Währenddessen wächst bei Rieke nicht nur der Bauch, sondern auch die Gedanken rund um die Geburt von Baby Nr. 3: Kaiserschnitt oder spontane Geburt?Welche Sorgen und Überlegungen sie als Frauenärztin und Mama hat, erzählt sie in dieser offenen und ehrlichen Folge. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy 🧘🏼‍♀️Unser Postpartum Power Yoga Beckenboden Intensivkurs Rückbildung 🧘🏼‍♀️UnserYoga Beckenboden Intensivkurs für die Schwangerschaft Mehr von uns auf Instagram __________________________________ Windeln & Wickelzubehör von babylove | dm.de

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  34:30
• #216 Über den Glauben, Tod und Seeleninkarnation - Wenn Kinder fragen

  Manche sagen, dass eine Seele sich ihre Eltern selbst aussucht – doch was bedeutet das eigentlich? Rieke und Katharina sprechen über spirituelle Gedanken rund um Schwangerschaft, Geburt und das Leben nach dem Tod. W ie gehen wir mit Kinderfragen zu diesem Thema um? Und welche eigenen Überzeugungen haben wir? Eine emotionale und offene Folge über die Reise der Seele und das, was wir fühlen, wenn Kinder uns mit ihren Fragen überraschen. Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy 🧘🏼‍♀️Unser Postpartum Power Yoga Beckenboden Intensivkurs Rückbildung 🧘🏼‍♀️UnserYoga Beckenboden Intensivkurs für die Schwangerschaft Mehr von uns auf Instagram __________________________________ Windeln & Wickelzubehör von babylove | dm.de

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