Abenteuer: Ausdauer - Der Podcast über Schwimmen, Radfahren und Laufen in all ihren Facetten

• Lukas‘ Odyssee zur Tristesse der undiagnostizierten Alleingelassenheit

  Okay ich sehe es ein, die letzte Folge war gar nicht so lang und man hätte sie nicht unbedingt trennen müssen. Aber auch thematisch gibt’s ne kleine Trennung, heute auch mal politische Themen angerührt. Was haltet ihr davon? Mehr oder Schuhmacher bleib bei deinen Leisten und Sabbel über die Vorteile von carbonschuhen beim 4er Bob?Danach geht’s weiter um meine Reise durch die Krankenhäuser der Umgebung und meine schlussendlich Diagnose, sowie Therapie. Wie steht ihr dazu? Auch schon mal sowas erlebt? Stigma oder Realität?Lasst es mich wissenEuer Lukas Links:www.instagram.com/lukas_road_to_ironmanwww.combs-Media.comAbenteuer.ausdauer@[email protected] Eine Produktion der Lukas Combs Media.

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  45:53
• TeutoRun mit Folgen

  Eine kurze Zusammenfassung der Ereignisse des letzten Sonntags. Hört selbst.Euer LukasLinks:www.instagram.com/lukas_road_to_ironmanwww.combs-Media.comAbenteuer.ausdauer@[email protected] Eine Produktion der Lukas Combs Media.

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  19:47
• Allein allein

  Moin moin liebe AbenteurerInnen! Es ist was passiert :( Aber mit jeder Tür die sich schließt, öffnet sich eine Neue! Piep Piep Piep wir haben uns alle lieb!Endlich wird der Cliffhanger aufgelöst und es gibt neue Infos zum Format! Aber hört selbst!Danke fürs Zuhören :) Teilen und Kommentieren nicht vergessen <3Euer LukasLinks:www.instagram.com/lukas_road_to_ironmanwww.combs-Media.comAbenteuer.ausdauer@[email protected] Eine Produktion der Lukas Combs Media.

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  39:05
• Pausentage und Anaerobe Intervalle

  Wir kommen beide vom Sport. Sind beide (? Lukas zumindest) noch ungeduscht und eine gewisse Müdigkeit setzt ein. Schön, dass ihr wieder am Start seid! Heute eine Folge für die wöchentliche LIT Session mit knapp unter einer Stunde Dauer. Wir quatschen mal wieder genauso strukturiert über unsere Trainingswoche, wie ihr es mittlerweile gewohnt seid. Und so langsam fallen uns erste Veränderungen auf. Lockere Talkrunde mit dramatischem Cliffhanger am Ende. Wenn ihr wissen wollt, wie es weiter geht und was noch auf euch wartet, schaltet nächste Woche wieder ein!Euer Dori & LukasLinks:www.instagram.com/lukas_road_to_ironmanwww.combs-Media.comAbenteuer.ausdauer@[email protected] Eine Produktion der Lukas Combs Media.

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  49:55
• Subalpine Abenteuer / Cardiac Drift

  Moin liebe AbenteurerInnen!Diese Woche sprechen wir eingangs ausführlich über unsere Trainings der Woche und was wir spannendes erlebt haben, es waren wieder einige Abenteuer dabei, vielleicht sogar zu viele für so kurze Zeit 😅 In der zweiten Hälfte hat Dori für euch die Facts zum Aerobic Decoupling bzw. Zum Cardiac Drift, wie versprochen vorbereitet und wir diskutieren über den Zweck und die Sinnhaftigkeit der Daten und ordnen die Benutzung für euch ein. Uff, ganz schön viel Theorie, am Ende qualmen wir beide aus den Ohren und beenden die Aufnahme erstmal. Wir hoffen ihr könnt etwas aus der Theorieeinheit mitnehmen und hattet die Woche beim Zuhören genauso viel Spaß wie wir beim Aufnehmen. Danke, dass ihr dabei seid!Euer Dori & LukasLinks:www.instagram.com/lukas_road_to_ironmanwww.combs-Media.comAbenteuer.ausdauer@[email protected] Eine Produktion der Lukas Combs Media.

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  1:07:37

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