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Master the Moment - Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? - Spirituelles Erwachen

Podcast Master the Moment - Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du?  - Spirituelles Erwachen
Gabriele Werstler
Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? Eine Frage die Gabriele seit Jahren stellt. Komm mit auf eine Reise, raus aus behindernden Gedanken und engen Gefühlen...

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    30:14
  • Meditation - Anspannung loslassen, Körperbewusstsein stärken und den Körper wieder bester Freund sein lassen
    Erlebe eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers mit diesem Körperscan, auch wenn Dein Körper Dir bisher nicht so der beste Freund war, oder in Mitleidenschaft gezogen wurde. Entdecke ihn wieder ganz neu, seine Bedingungslosigkeit und das Wunderwerk, dass er ist. Automatisch wird er ganz sanft wieder zu Deinem besten Freund, zu einen stabilen Anker voller Vitalität, um flexibel und leichtfüssig durchs Leben zu gehen. Entdecke Deinen Körper noch einmal ganz neu.
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    46:14
  • Wie Du im Alltag bei Dir bleibst, oder wieder mehr bei Dir ankommst, aus Deiner Mitte lebst
    Gerade in hektischen Zeiten, wenn im Aussen alles umherzuwirbeln scheint, ist es wichtig gut und stabil in Deiner Mitte zu sein. Leider tritt auch genau in solchen Zeiten oft Stress oder Angst auf. Das führt oft noch mehr dazu, dass Du Dich von diesen Emotionen Kopfabwärts von deinem Körper abschneiden möchtest, um diese nicht zu fühlen. Dadurch wirst Du immer kraftloser und leerer. Entdecke wie Du im Alltag ganz nebenbei wieder auf leichte und spielerische Weise mehr Kontakt mit Deinem Körper und Deiner Mitte bekommst. Somit stehst du wieder stabiler und flexibler in den Stürmen des Alltags und kannst leichter und beschwingt durchs Leben gehen.
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    12:28
  • Meditation - Ankommen und eine Zauberfrage zu Frieden, Weite und Raum
    Schenke Dir in dieser Meditation ein paar Minuten um wieder mehr bei Dir und Deinem Körper anzukommen. Danach tauchen wir mit der Zauberfrage: wie es sich anfühlen würde, für einen Moment ohne Erwartungen und Wünsche zu sein, noch tiefer in einen weiten Raum voller Ruhe, Frieden, Leichtigkeit und Frische ein.
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    28:11
  • Erlebe wie Du Dich binnen weniger Momente wieder in inneren Frieden befinden kannst
    Der Weg zu inneren Frieden und innerer Ruhe braucht kein langer und beschwerlicher sein. Es gibt viele Abkürzungen dahin. Um diese Abkürzungen geht es ja viel in meiner Arbeit. Hier spielen wir heute einfach einmal mit einer kleinen Frage, die den Focus verschiebt. Sie bringt Dich vom Aussen (und damit den Problemen), sanft ins Innen und Du spürst mehr Ruhe, Weite und Frieden. Viel Freude mit dieser Folge, die Teil 4 einer mehrtägingen Serie ist. Um ein paar Tage hintereinander einmal wieder wacher zu leben. Go shining - Erwarte Wunder Deine Gabriele Werstler
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    12:51

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Über Master the Moment - Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? - Spirituelles Erwachen

Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? Eine Frage die Gabriele seit Jahren stellt. Komm mit auf eine Reise, raus aus behindernden Gedanken und engen Gefühlen, hin zu inneren Frieden, wahrer Freude und der Ruhe im Herzen. Erkenne wer Du wirklich bist - sei wer Du wirklich bist - Lebe wirklich! Auf erfrischende Weise trifft hier Persönlichkeitsentwicklung auf alltagstaugliche Spiritualität, ja mehr noch spirituelles Erwachen wird mit Gabriele auf einmal so einfach. Gabriele hat das Ziel, dass es Dir nach jeder Folge besser geht als vorher und dass Du immer mehr erkennst, wer Du wirklich bist & zufrieden / in Frieden und damit voller Freude diesen jetztigen Moment leben und geniessen kannst. 💚🕊💃🏻 💚 Hebe Deine Persönlichkeitsentwicklung 🌱 mit MASTER THE MOMENT auf ein komplett neues Level 💃🏻🚀🕊💚☀️ Erlebe alltagstaugliche moderne Spiritualität & erkenne auf sanfte Weise, wer Du wirklich bist. Hier lernst Du: 🌱Dein Leben mit Leichtigkeit aus dem JETZT zu meistern 🚀Deine Mindfucks zu lösen 😌Gefühle zu transzendieren Und wie Du ganz sanft 🌱zur höchsten Version Deiner Selbst erblühst ☀️. In den Folgen bis Januar schwingt das spirituelle Erwachen schon immer stark mit und bereitet in vielerlei Hinsicht den Weg. Ab Januar 2022 geht es dannum Gabrieles Kernarbeit die sonst nur Einzug in ihren Seminaren gehalten hat, es geht immer mehr rein um das spirituelle Erwachen. ✨erkenne wer Du wirklich bist, hinter Deinen Gedanken und Gefühlen. Hier bekommst Du 💡Inspirationen, 😃Selbstcoachingtools, 🧘🏻‍♀️Meditationen etc. um in inneren Frieden 🕊, mit Frieden im Herzen💚(egal was gerade um Dich herum passiert 💥🌈) und Freude 💃🏻am Sein zu leben. Hier kannst Du erkennen das Frieden immer da ist, wir oft nur unseren Focus auf scheinbar wichtigere dinge haben. Dein Glück, Selbsterkenntnis & Selbstverwirklichung-Podcast für ein Leben in inneren Frieden, Freiheit und Freude. Schön und Danke 🙏, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst 💚🙏 Let´s change the world together 🕊! Go shining ☀️ Erwarte Wunder ✨
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