Folge 362:
Fühlst du dich auch manchmal verloren - zwischen to do's, Verantwortung und der Frage, was du eigentlich willst? Wenn du das Gefühl hast, dich selbst nicht mehr zu erkennen - hör das.
Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir!
→ Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen:
http://www.dontwastebehappy.de
😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
Unload your Mental Load:
Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen
→ Jetzt kostenlos anschauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
→ 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter!
--------
24:37
So zeigt sich Mental Load in deinem Körper - Geführter Body Scan zum Entspannen
Folge 361:
Wenn du oft verspannt, reizbar oder einfach nur erschöpft bist: Dieser Body Scan führt dich sanft durch deinen Körper - und zeigt dir, wo du unbewusst all das trägst, was eigentlich zu viel ist.
Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir!
→ Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen:
http://www.dontwastebehappy.de
😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
Unload your Mental Load:
Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen
→ Jetzt kostenlos anschauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
→ 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter!
--------
10:21
Was ich dir sonst nicht erzähle - So geht's mir gerade WIRKLICH
Folge 360: Von außen stark, innen unfassbar müde. Diese Folge fühlt sich ein bisschen wie ein Tagebucheintrag an, den man nicht vorlesen will: Wieso ich gerade scheitere, woran ich arbeite, was mich tief bewegt und was ich gerade lerne. Ein Einblick, den ich fast nicht teilen wollte - Ich tu's trotzdem. Hier kommt die Wahrheit.
Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir!
→ Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen:
http://www.dontwastebehappy.de
😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: [Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen](https://www.dontwastebehappy.de/webinar/)
Unload your Mental Load:
Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen
→ [Jetzt kostenlos anschauen](https://www.dontwastebehappy.de/webinar/)
→ 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter!
--------
32:49
Neuanfang: Das mache ich um alten shit loszuwerden
Folge 359:
Spürst du auch manchmal, dass sich in deinem Leben einfach zu viel angesammelt hat? Dann ist es Zeit für einen Neuanfang! Lass uns den Frühling nutzen, um uns auch innerlich komplett neu auszurichten und Klarheit zu finden. 5 einfache Schritte, mit denen du das Chaos in deinem Kopf aufräumst, klare Entscheidungen triffst und dich wieder auf das Wesentliche fokussierst. Plus: Meine magischen Mini-Rituale, die du easy sofort machen kannst!
Ich zeige dir meine persönliche, mentale Frühjahrs-Routine und zeige dir meine magischen Mini-Rituale. Are you ready für deinen persönlichen Frühlings-Reset?
Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir!
→ Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen:
http://www.dontwastebehappy.de
😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
Unload your Mental Load:
Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen
→ Jetzt kostenlos anschauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
→ 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter!
--------
25:40
Soll ich mich trennen? 7 Fragen, die dir eine ehrliche Antwort geben
Folge 358:
Manchmal fühlen wir tief in uns, dass eine Beziehung nicht mehr richtig für uns ist – aber was dann? Bleiben oder gehen? In dieser Folge stecken 7 entscheidende Fragen, die dir helfen, deine Situation klarer zu sehen. Denn nicht jede schwierige Phase bedeutet, dass du gehen solltest – aber auch nicht jede Liebe sollte für immer halten. Lass uns gemeinsam herausfinden, was wirklich für dich richtig ist.
Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trage dich hier ein, um zu erfahren wann es los geht:
→ Deine Eintragung ist komplett unverbindlich und kostenlos! 👉🏻 Klick jetzt hier! https://tally.so/r/wMrBdl
Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir!
→ Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen:
http://www.dontwastebehappy.de
😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
Unload your Mental Load:
Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen
→ Jetzt kostenlos anschauen https://www.dontwastebehappy.de/webinar/
→ 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter!
Über don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung
Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness.
Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen.
Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen.
Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger!
Simplify your life!
P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusive Audioserie für mehr Zeit statt Zeug in deinem Leben!
Jetzt kostenlos anhören auf: www.dontwastebehappy.de
Hören Sie don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben, Hoss & Hopf und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App
Österreich