来都来了 | 听了再走

• No.222 - 嘉宾梁秋阳：开年来赚钱，先学点表达吸金大法！

  初五迎财神，立刻安排新年赚钱大计！2025年想赚钱，想升职，想做副业的朋友看过来！ 返场嘉宾梁秋阳老师带着新年礼物做客来都来了，而我们小小地给他出了道题，就是聊聊沟通和表达如何帮我们赚到钱。这次原定有有大纲，但总是聊不到10分钟就聊飞，因为秋阳老师实在太有料又太有趣了。就像上次一样，这次聊天给到我们很多灵感。也希望听节目的你们能够从中收获一些笑声和启发。祝大家新年快乐！财色双收！沟通的配得感&松弛感[05:29]客户说“太贵了”，并不是真的在说“贵”[09:20]有些伤害，你不把它当真，它就无法伤害你[11:10]如何提加薪：敢提要求，不怕拒绝[13:10]可以感到糟糕，但不把糟糕“灾难化”[16:10]如何获得客户：增加频率，减少内容沟通的攻心术&领导力[19:00]不用说太多，就能让别人觉得你善解人意 [20:58]一个启发式的王炸提问 [25:25]如何做管理，上下级都轻松？[29:03]只要学会提问，社交就不会太紧张[34:06]沟通中最好的礼物是？如果我想做副业？ [37:23]当“有用”的内容饱和了，如何做到“有趣”？[41:00]特别离谱的播客躺赚150万的故事[46:07]怎么解决没有表达欲的问题？ [51:30]终于开始植入了，宝贝课程我先学，大家随意[63:33]强者无法停止学习，赚钱方法评论区领取 [64:40]未来自媒体趋势猜想——[69:20]彩蛋：一个关于聊恋爱的预约！感谢表达学院对本期节目的支持！黄执中老师表达课【完全免费】领取点这里： https://ynyun.xet.tech/s/8lGB8【课程包含】 ：4节亲授表达课 + 5大沟通模型 + 2次社群演练 + 1V1奇葩说教练带练适合职场人、自媒体博主、想拿下客户的的销售、不知道怎样跟孩子沟通的家长，以及想要突破表达困境的内向i人...年终汇报、客户销售谈判、向上管理、向下激励、亲密关系不会表达？听完课程主业升职加薪、副业自媒体搞钱双开花！！！！【免费上课流程】：复制链接领取/保存二维码扫描领取——添加执中助教企微——安排上课课每周都开，什么时候刷到这个推荐都可以去听!快来和我们做同学！加他！ https://ynyun.xet.tech/s/8lGB8丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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• No.221 - 串台｜史蒂夫说：人需要回到自己最不费劲的状态里

  年前最后时刻的老友重聚！第一次和史蒂夫串台还是2021年，转眼间我们都走到了2025。在这次对话里，我们从约会文化聊到如何在爱情中保持真我，也聊了聊史蒂夫最近一直致力于创造的社群，如何通过拳击释放自我的攻击性，允许自己做个“狠人”。最后，我们还聊了聊做一件事10年和5年的差异，以及我们对新一年的期待。与老朋友对话最舒服的体验，就是可以放下所有的预设，分享自己最真实的自我洞察，充分地享受一期一会的flow。希望我们龙年最后一期节目能够同样带给你温馨舒适的感受，也预祝在听节目的你新春快乐！蛇年吉祥！[02:01] 自由与传统，单身生活的多元[09:08] 爱情并不是一个单独的问题 [18:29] 还是得回到自我最不费劲的状态[27:43] 对人的好奇心让很多事自然发生 [46:15] 播客如何影响我们的成长 [55:29] 从搭档身上学到的最重要的事情[64:44] 你的攻击性何时显现？ [73:59] 如何创造一个充分做自己的社群？[83:15] 集体角色扮演和群体对个体的支持 [92:29] 明年的个人优化与运动调整 [101:43] 从他人那里找到答案想要了解和体验节目中提到的INNER WILD社群的朋友，欢迎加微信@innerwild_shanghai 备注来都来了。丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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• No.220 - 当生活给我们出题，咱就来个大题小做

  当你看到这期节目，来都来了已经整整五周岁咯！回看五年里我们遇到的卡点和瓶颈，其实我们从播客和合作的过程中学到了非常多。这次就想借着年底和五周年的契机，与大家聊聊这些收获。第一件很重要的事情，就是我们逐渐学会了从心底里去尊重和倾听他人的不同。因为当人遇到与自己完全不同的人的时候，其实很容易去猜测对方是否真诚，很容易产生不信任，又或者会让自己变得很紧张，因为我们不知道如何应对这样的陌生。但五年后我们发现，有时候对方让你感到不舒服，只是单纯因为你们不一样。还有就是我们如何面对卡点和阻碍，如何学习大题小作，如何处理自己的各种情绪。感谢所有陪伴我们的听众朋友们，希望我们在未来继续相互陪伴，继续一起走下去呀！[05:42]创作瓶颈里，我们学会了及时喊停[08:30]健康关系里，我们学会了不去追究 [16:00]善意地揣测他人，让自己活在爱的空气里[25:30]这题太难了，那咱就来个大题小作吧！[30:45]又很渴望舒适区，又坚持颤抖着面对挑战 [34:22]难搞的人，其实都是好搞的人[42:00]2025年，我们对自己的期许[46:00]播客之于我们，不是自媒体，而是成长周记和朋友来信丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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• No.219 - 旅行｜与天生就是啦啦队的川渝人民相遇，就是此程的风景

  你的旅行青蛙此程来到了成都！久违了川渝地区的朋友们！好想你们啊！想念成都松弛的节奏，想念重庆热辣的氛围！俗话说，少不入蜀，老不出川。川渝地区真是去多少次，呆多久都还会不断怀念的地方，因为这方水土就是自成独特的魅力，不论是身处当地的人们，还是食物、风景，都令人流连忘返。这次旅行，除了跟着我们去看看著名的景点，还有一个特别的安排，就是关于行程的阴阳能量平衡。 如果你已经开始策划下一趟旅程了，希望可以给到你一些小小的灵感！[05:14]老外的四大中国名旅游路线之争：北京、杭州、成都、上海[09:49]川渝地区的朋友到底一天到晚上不上班？[19:08]成都兰桂坊跨年然后跑出来吃遍夜摊[26:43]杜甫草堂和butterfly，成都人松弛到令人艳羡[32:26]熊猫其实原来是指小熊猫，后来才改成了大熊猫！ [35:36]迷失在都江堰景区叫门叫了10分钟…囧[44:32]爬青城山的路上每个人都鼓励我说只剩20分钟…[48:59]六善酒店的“ESG项目”很暖心诶 感谢「小雨伞保险经纪」对本节目的支持！人到中年，有点实力的朋友们，推荐你们早做资产规划，同时也推荐你们了解了解保险，把养老、教育、健康问题好好考虑一番！同时感谢小雨伞为听友们带来了来都来了的专属福利1⃣点击https://s.xiehb.cn/N32DmzE即可预约专业保险顾问的【一对一咨询服务】包括：保险科普、方案定制、保单测评、理赔协助等。2⃣关注小雨伞公众号回复“来都来了”预约咨询的同时可领取一份礼物【免费的女性防癌险】保障时间一整年，涵盖女孩子高发的乳腺癌、宫颈癌等等。丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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• No.218 - 30岁后的魅力，容我们一点一点来驾驭

  2024年是信息量很大的一年。步入30岁后的我们，除了面对外部变化，也同时在面对生活上重心的转变。30岁后有哪些事儿是以前没想过现在很在乎的？有哪些以前不理解现在能懂得的了？如何以更积极的状态来面对挑战，如何将中年危机转化为人生转机？ 聊完才发现，以前小时候会唱“不想长大”，但真长大了，好像很想告诉全世界，“长大真好”！[01:09]卷王是如何肯放慢脚步，给自己放中年暑假的？[04:09]如何做到职场gap，同时在公司保留职位？[16:44]从未遇见过完美，但好像也没有错过什么精彩[22:51]有些爱情里的体验，晚到一点也很甜 [25:29]从梦想alpha boyfriend到发现hot beta husband[30:37]九型人格测试发现，“讨厌工作”和“喜欢做事”完全不矛盾[39:02]改变不良生活方式，才是真正康复的开始[42:36]朋友见面就是病友聚头，交流病情成了主要话题之一！[47:36]肺部磨玻璃结节，线上问诊医生告诉我今年没有了！ [56:15]40岁之后人生会更好吗？是的！[60:41]从work-life baLance，到work-health baLance，未来好玩的才多呢！感谢京东健康对本期节目的赞助支持，祝福大家都可以平衡好工作、生活和健康，拥有精彩的20s、30s、40s以及往后更精彩的人生。如果你也有线上问诊需要，可以直接打开京东APP，搜索“问医生”，就能找到京东互联网医院。它拥有全国三甲专家资源，有医生24H在线，平均30s接诊，视频电话文字多种沟通方式，提供诊疗服务的同时也保护你的隐私。丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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