Im Palacios Podcast begrüsst Gabriel Palacios Gäste, die einen Beitrag zu mentalem Wachstum leisten.
Gabriel Palacios ist Hypnosetherapie-Ausbilder, Bestsell...
Internationaler Yoga Lehrer: Mein Weg zu mir Selbst und innerer Gelassenheit!
Marcel Clementi, ein internationaler Yoga Lehrer, teilt in dieser Folge seine inspirierende Geschichte mit uns. Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg zu sich selbst, die Bedeutung von innerer Gelassenheit und Entschleunigung, und wie Yoga dabei helfen kann. Lass dich von seinem persönlichen Weg und unseren wertvollen Tipps inspirieren, um auch in deinem Leben mehr Ruhe und Balance zu finden. Erfahre, wie kleine Veränderungen im Alltag und Achtsamkeit den Weg zu einem gelasseneren Leben ebnen können!
(00:00) Intro & Vorstellung(02:02) Womit verbringst du gerade am meisten Zeit?(03:23) Wie erreichst Du innere Gelassenheit?(05:37) Dinge annehmen, die man nicht ändern kann(06:45) Mentale Technik, um in die Gelassenheit zu kommen | Philosophie von Yoga(10:57) Sind wir fremdbestimmt oder selbstbestimmt?(12:31) Marcels Weg und Entwicklung zum Yogalehrer(15:46) Den Weg zu sich und zu wahrem Glück finden(18:04) Ein Rat an Menschen, die sich ständig vergleichen(21:44) Ziele im Leben haben - ja oder nein?(23:09) Umgang mit Social Media im Beruf und Privat(25:24) Vor- und Nachteile von Social Media(26:45) Die Gefahr vom sich ständigen Vergleichen(28:29) Wenn man immer alles festhalten und teilen will...(36:08) Die Kunst, im Hier und Jetzt zu sein(38:50) Urlaub als Inspiration(44:14) Viele leben in Illusionen
Hier findest du Marcel: https://www.youtube.com/c/MarcelClementi https://www.instagram.com/marcelclementiPodcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/nutZfDe9soM
Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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54:32
DER Altersforscher Sven Völpel: So beeinflussen deine Gedanken dein biologisches Alter!
Wie beeinflussen deine Gedanken dein biologisches Alter? In diesem Video teilt Prof. Dr. Sven Völpel, führender Altersforscher und Bestsellerautor, seine bahnbrechenden Erkenntnisse über die Verbindung von Gedanken, Meditation und Gesundheit. Erfahre, wie du mit einfachen Techniken wie Dankbarkeit, Achtsamkeit und der Überwindung negativer Glaubenssätze dein Leben verlängern und gesünder gestalten kannst.
Hier findest du Sven:Jungbrunnen Akademie: http://jungbrunnen.live/Jungbrunnen Alterstest: https://alterstest.jungbrunnenapp.de/Aktuelles Buch “7 Jahre jünger in sieben Wochen: https://amzn.to/47hpVZV
Zum Video auf Youtube: https://youtu.be/zu5VtAqch1I
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Wie meine ADHS-Diagnose mein Leben für immer verändert hat | Stephan Rey
Stephan Rey erzählt von seiner ADHS Diagnose und den unerwarteten Auswirkungen auf sein Leben. Stefan teilt seine eigenen Erfahrungen und gibt Einblicke, wie er mit den Herausforderungen im Alltag umgeht. Vom Umgang mit Medikamenten, über alternative Methoden bis hin zu den gesellschaftlichen Missverständnissen rund um ADHS – erfahre, wie man die positiven und negativen Seiten der Diagnose leben kann. Ein faszinierendes Gespräch, das aufklärt und neue Perspektiven bietet!
(00:00) Intro(01:59) Vorstellung von Stephan(03:33) Was ist ADS / ADHS?(06:25) ADHS/ADS bei Kindern(10:02) Über die Erfindung von Ritalin(10:54) ADHS Diagnose mit 45 Jahren(14:13) Alternativen zu Medikamenten(20:40) Was Ritalin bei mir bewirkt hat(23:26) Dosierung von Ritalin(25:40) Ursachen ADHS | Hypnose | falsche Versprechungen(34:45) ADHS und Zusammenhänge mit dem Schulsystem(41:01) Stephans Bücher über ADHS(41:49) Positive Seiten von ADHS(50:55) Brechen von negativen Gedankenmustern
Hier findest du Stephan: https://www.stephanrey.ch Stephans Bücher:https://cameo-verlag.com/product-author/stephan-rey/Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/T7yiLNUtOCYPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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Veränderung beginnt in Dir | Die wahre Kraft von Emotionen im Alltag | Michael Maizet
In diesem Podcast spreche ich mit Michi Maizet über die transformative Kraft der Emotionen und den Weg, Emotionen in eine starke Energiequelle zu verwandeln. Erfahre, warum es wichtig ist, seine Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren, ohne dabei in starre Denkmuster zu verfallen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch einen neuen Blick auf deine Gefühle echte Veränderung erzielen kannst!(00:00) Intro (01:31) Vorstellung MIchi Maizet (08:42) Emotionen und die Arbeit bei der Polizei (10:46) Kontrolle behalten vs. Kontrollverlust (13:19) Michis Kurs Keymotion (15:34) Schlüsselemotionen (19:12) Angst als Motor (20:28) Umgang mit negativen Emotionen (22:38) Selbstverurteilung und Vergebung (26:14) Sich vergleichen und Optimierungswahn (31:07) Mit was identifiziert man sich? (36:10) Was wollen wir vs. worauf verzichten wir? (40:33) Wieso wir sind, wer wir sind?
Michi Maizet:https://mainzet.chhttps://www.instagram.com/mainzet.coaching/ https://www.facebook.com/mainzetcoaching https://www.youtube.com/@MAINZET-Ganzheitlicherfo-wn7ek
Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/nuf6CZJ94pcPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
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44:31
Warum wir alle meditieren sollten | Neurologe Dr. Steven Laureys
Warum wir alle meditieren sollten? Dr. Steven Laureys, führender Neurowissenschaftler, erklärt in diesem Video die erstaunlichen Effekte von Meditation auf das Gehirn und warum diese Praxis weit mehr ist als nur Entspannung. Erfahre, wie Meditation Emotionen regulieren und dein Bewusstsein schärfen kann. Willst du wissen, warum wir alle meditieren sollten? Hier bekommst du die Antwort!
(00:00) Vorstellung von Dr. Steven Laureys(00:58) Kann man das Unterbewusstsein in unserem Gehirn lokalisieren?(04:48) Unterschied zwischen Meditation und Hypnose(15:24) Ist das Unterbewusstsein größer als der bewusste Verstand?(20:40) Die Persönlichkeit verändern | Möglichkeiten und Grenzen(24:42) Heilung des Gehirns - ist das möglich?(29:39) Das Ziel der Hypnosetherapie (31:18) Ein Wunsch für die Menschheit
Dr. Steven Laureys: https://www.drstevenlaureys.org https://www.instagram.com/drstevenlaureys/https://www.facebook.com/drstevenlaureys/
Podcast als Video bei Youtube: https://youtu.be/iHpn8qKmCuIPodcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/6BsPVMCl3F9hHm5ourlQTr?si=0bf64c4a26794da5&nd=1&dlsi=8632862ddb334b59 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/palacios-podcast-f%C3%BCr-mentales-wachstum/id1734605694
Im Palacios Podcast begrüsst Gabriel Palacios Gäste, die einen Beitrag zu mentalem Wachstum leisten.
Gabriel Palacios ist Hypnosetherapie-Ausbilder, Bestsellerautor und Verleger. Er ist 1989 in Bern geboren und befasste sich bereits seit frühester Kindheit intensivst mit der Gedankenwelt, aufgrund seiner medizinisch nicht geklärter, immer wiederkehrender Ohnmachtsanfällen sowie eines familiären Schicksalsschlages. Heute verhilft er durch seine Methoden wie auch mittels seiner Bücher vielen Menschen zu geistiger Entwicklung und Potenzialentfaltung. Der Autor von elf Sachbuch-Bestsellern, die sich in der Summe über 100.000-mal verkauft haben und in über acht Ländern verlegt wurden, leitet das Palacios Relations Institut, das Online-Institut für Geistige Entwicklung sowie den Buchverlag Cameo. Zudem ist er Präsident des Verbands Schweizer Hypnosetherapeutinnen (VSH). Er hat international bereits über 2.500 Therapeutinnen, Therapeuten sowie Coaches ausgebildet. Die Wartezeit für Einzelsitzungen bei ihm persönlich betrug bereits 2019 aufgrund der Flut an Anfragen mehr als zwei Jahre. Seine Zielsetzung besteht darin, die Menschen dazu zu bewegen, achtsamer miteinander umzugehen und insbesondere einander weniger Angst zu bereiten, ob bewusst oder unbewusst. Er ist Veranstalter des großen Angstfrei-Kongresses, der im September 2019 zum ersten Mal durchgeführt wurde.
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