Fittest in Germany 2024: Der harte Weg an die Spitze – mit Franzi Höger
Franzi Höger im Podcast! 🏆🔥 Sie ist die Fittest in Germany 2024 und kennt den harten Weg an die Spitze! Als Athletin & Coach gibt sie exklusive Einblicke in ihr Training, mentale Stärke und die Bedeutung von Ernährung & Regeneration.❗️ Affenhand-Kanal abonnieren👉 http://www.youtube.com/c/AffenhandDe Was dich erwartet:✅ Franzis Weg zum Profi & ihre größten Herausforderungen✅ Training, Wettkampfdruck & mentale Härte✅ Warum Ernährung & Regeneration auf diesem Level entscheidend sindWenn du wissen willst, was es braucht, um in CrossFit ganz oben mitzuspielen und welche Learnings du für dein Training mitnehmen kannst, dann ist diese Folge ein Muss! 🎧🔥💬 Fragen oder Feedback? Schreib uns auf Instagram @affenhand und markiere uns in deiner Story!⭐ Wenn dir die Folge gefällt, lass eine Bewertung da & teile sie mit deinen Trainingsbuddies!#SportlerLeben #Erfolgsstory #CoachLife #WettkampfTraining #FitnessMotivation #StrengthAndConditioning #GymTalk #FunctionalFitness #AthletikTraining #LernenVonDenBesten
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54:00
11 Jahre CrossFit – Max Keller über Wettkämpfe, Coaching & Learnings
Max Keller im Podcast! Seit über 11 Jahren ist er tief in der CrossFit-Szene verwurzelt – als Athlet, Coach und Gründer von CrossFit Albatross & Motus Lab. In dieser Folge sprechen wir über seinen Weg im Sport, die Herausforderungen auf Wettkämpfen und was ihn letztlich dazu gebracht hat, selbst ein Gym zu gründen.Was dich erwartet:✅ Max' Anfänge im CrossFit & seine sportliche Entwicklung✅ Übergang vom Wettkämpfer zum Coach✅ Die größten Fehler, die er bei Athleten immer wieder siehtWenn du wissen willst, was einen erfolgreichen Coach ausmacht und welche Learnings du für dein Training mitnehmen kannst, dann ist diese Folge ein Muss! 🎧💬 Feedback? Fragen? Schreib uns auf Instagram @affenhand und markiere uns in deiner Story!⭐ Wenn dir die Folge gefällt, lass eine Bewertung da & teile sie mit deinen Trainingsbuddies! Jetzt reinhören! 🎙️
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39:15
602km: vom OP zum 24 Stunden Radrennen am Lausitzring | Road to Recovery 🏁
Nach mehreren komplizierten Halswirbelsäulen-OP hat Marc über zwei Jahre hart gearbeitet und sich zurückgekämpft. Jetzt hat er im 24 Stunden Rennen am Lausitzring 602 km geschafft, einen stolzen 3. Platz in seiner Altersklasse erzielt und mit einem Durchschnittstempo von über 30 km/h. In diesem Video teilt er seine emotionale und inspirierende Heilungsprozess sowie die intensiven Momente des Rennens. Marc ist überglücklich, diesen triumphalen Moment mit euch zu teilen und hofft, dass seine Geschichte auch anderen Mut macht, die ähnliche Hürden zu überwinden haben.Bei Fragen zu Einzelheiten, Kontakten oder Tipps, hinterlasst einfach einen Kommentar unten.Vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren für mehr spannende Wettkampfaction (bald ist Jonas dran)!==================Das hatte Marc im Rennen oder danach verwendet:💆♂️ Theragun: https://www.affenhand.de/produkt/theragun-massagegeraet/🥾 Recovery Boots: https://www.affenhand.de/produkt/therabody-recoveryair-kompressions-boots/⚡️ Powerbar Elektrolyt: https://www.affenhand.de/produkt/powerbar-elektrolyt-getraenk-brausetabletten/🏋️ Powerbar Isoactive: https://www.affenhand.de/produkt/powerbar-iso-active-isotonisch/👣 Toe Spacer: https://www.affenhand.de/produkt/the-toe-spacer-fuss-verbesserer/==================#Lausitzring24h #Rennsport #ComebackStronger📸 Das geniale Thumbnail Foto ist von Sportograf: https://www.sportograf.com/de
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48:48
Affenhand mit POPUPSTORE CrossFit Semi Finale 2023 in Berlin - das erwartet euch - 2023 PODCAST
Wir sind auf der Semi CrossFit in Berlin 2023 (01. bis 04. Juni 2023) und würden uns mega freuen, wenn du bei uns vorbeikommst.Wir haben auch Gewinnspiele am Start, und wir quatschen über alles Mögliche rund ums CrossFit. Komm vorbei, lass uns Spaß haben und neue Leute kennenlernen! Für das Gewinnspiel einfach ein Affenhand-Oberteil auf den Semi Finals in Berlin tragen und bei uns am Stand vorbeikommen... mit etwas Glück wirst du ausgewählt. Hier kannst du dich ausrüsten: https://www.affenhand.de/affenhand-kleidung/😎 Vergiss nicht, unseren Kanal zu abonnieren, damit du immer up-to-date bist. 👉 http://www.youtube.com/c/AffenhandDe?sub_confirmation=1#CrossFit #SemiCrossFitBerlin #CrossFitEvent #CrossFit2023
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20:27
WELTREKORD 23.1 Open Scores Tias Baby BFR Trainingstool (NEWS)
Occlusion Cuffs: https://www.affenhand.de/produkt/occlusion-cuffs-bfr-set/Motus Wettkampfkalender: https://www.motus-lab.de/wettkampfkalender23.1 World Record | Roman KhrennikovWELT: https://www.youtube.com/watch?v=afjNsYJiRdMRich Froning 23.1: https://www.youtube.com/watch?v=RaJApORROJg#crossfitopen #news #open231
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