barfuß + wild

• #227 - (D)ein Tag in der Natur | Wenn alles zu viel wird, lass uns »nichts« tun ...

  Vielleicht hast Du schon mal vom Weltüberlastungstag (Earth Overshoot Day) gehört. Das ist der Tag, an dem die Ressourcen der Erde für ein Jahr eigentlich aufgebraucht sind. Global betrachtet, liegt dieser Tag inzwischen Ende Juli. Das heißt, wir verbrauchen jedes Jahr fast zwei Erden. Deshalb setzen wir bei barfuß+wild am Karsamstag einen WeltENTlastungstag (Earth Fast Day). An diesem Tag nehmen wir uns bewusst eine Auszeit. Alleine, fastend, ohne Dach über dem Kopf in der Natur. Es können 24 Stunden sein, es kann ein Nachmittag sein. Die Quantität spielt keine Rolle. Es geht um die Qualität dieser Auszeit in der Natur. Nichts ist zu tun. Kein Konsum, keine Ablenkung. Und wenn es für Dich nur ein paar Stunden sind – und nicht am Karsamstag, sondern an einem anderen Tag in der Woche –, dann ist das genauso gut. Warum das helfen kann, die Welt zu ENTlasten (und Dich zu entSPANNEN), darum geht es in dieser Folge (und auch um die Frage, wie Du praktisch teilnehmen kannst, wenn Du jetzt das Gefühl hast, dass das viel zu groß für Dich ist). MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2312] EARTH FAST DAY: Mach mit beim Weltentlastungstag: [https://www.barfuss-und-wild.de/earth-fast-day] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN: Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy. [https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]

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  34:11
• #226 - Warum bin ich so erschöpft? | Wie Du Dein inneres Leben wieder zurückgewinnst ...

  Vier von fünf Menschen in Deutschland geben in Umfragen an, Angst vor einem Burnout zu haben. Die Anzeichen sind bleierne Müdigkeit, Kraftlosigkeit und Niedergeschlagenheit. Oft suchen wir die Ursachen dafür im Außen: in zu vielen Verpflichtungen, zu wenig Urlaub, in Erwartungen, die andere an uns stellen. Ein Bereich kommt bei der Suche allerdings selten in den Blick: unser inneres Leben. Dieses Innenleben ist wie ein verwilderter Garten, der nur selten betreten wird – die Zugänge sind vielleicht längst überwuchert. Doch wenn wir uns hindurchwagen, entdecken wir einen inneren Raum, in dem unsere Lebendigkeit wurzelt. Einen Raum, in dem wir uns erinnern, wer wir sind – und was uns wirklich wichtig ist. Und so ist dieser innere Raum auch der Ort, an dem echte Heilung beginnt. Welche Zugänge es zu diesem Raum gibt, darum geht es in dieser Folge. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2305] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN: Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy. [https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]

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  30:55
• #225 - Die vergessene Weisheit unserer Ahnen | Worauf Du Dich verlassen kannst in Zeiten großer Umbrüche ...

  Viel ist gerade von Umbrüchen und Zeitenwenden die Rede. Die einen schreiben mir, dass sie das hier nicht auch noch lesen wollen – und melden sich aus dem Verteiler ab. Die anderen schreiben mir, dass sie gerne mehr dazu hören möchten, weil ihnen die gegenwärtige Situation Angst macht. Ich würde sagen: Hier bei barfuß+wild sprechen wir immer schon über Umbrüche und Zeitenwenden. Weil wir über spirituelle Entwicklung und persönliche Reifung sprechen. Denn das Leben ist gar nicht denkbar ohne herausfordernde Schwellen und Übergänge – Momente, in denen etwas endet, aber eben auch etwas beginnt. Deshalb die Einladung: Lass uns die globalen Ereignisse nicht nur als Krise sehen, sondern auch von der anderen Seite betrachten. Nicht nur das Ende, nicht nur den Verlust – sondern auch das, was gerade erst möglich wird. Früher oder später fordert uns das Leben auf, den sicheren Hafen zu verlassen. Was trägt uns dann? Und was können wir von denen lernen, die vor uns gegangen sind – die vielleicht nicht größere, aber ebenso tiefgreifende Umbrüche erlebt, durchlebt und überlebt haben? MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2298] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] BARFUSS IM HERZEN: Du hast genug von einer moralistischen Zeigefinger-Spiritualität? Du möchtest Dich nicht länger an einem engen und starren Christentum abarbeiten? Dann mach Dich bereit für eine 800 Jahre alte und heilsame Alternative … [https://www.barfuss-und-wild.de/barfuss-im-herzen ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy. [https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]

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  31:08
• #224 - Die Kunst, nicht zu verzweifeln | Eine Spiritualität für herausfordernde Zeiten ...

  Ich kenne Menschen, die sehen und hören keine Nachrichten mehr. Ich kann das so gut verstehen. Sie versuchen sich damit vor der Angst zu schützen, die einen packen kann, wenn man die großen Herausforderungen sieht, vor denen wir global stehen. Was gerade in der Welt geschieht, ist eine Überforderung für uns als Einzelne. Und natürlich ist es keine Lösung, die Augen zu schließen. Das wäre eine Spiritualität, die wegschaut. Wie aber dann? Wie kann ich mich von meinem Platz aus der Welt zuwenden, ohne von den Krisen oder meiner Angst erdrückt zu werden? Wie kann ich Glück und Leichtigkeit auf der einen Seite und das unermessliche Leid so vieler Menschen und anderer Lebewesen auf der anderen Seite zusammenbringen? Wie kann ich verhindern, dass ich hart werde – anderen und mir selbst gegenüber? Welche Art von Spiritualität hilft uns, nicht zu verzweifeln – sondern ins Handeln zu kommen und im Handeln zu bleiben? Es gibt eine Spiritualität, die uns nicht trennt, sondern verbindet – mit dem Leben, mit der Schöpfung, ja, auch mit uns selbst. Eine Spiritualität, die ihre Hoffnung aus der Grunderfahrung schöpft, dass jede Krise (jede!) auch die Kraft zum Wandel in sich birgt. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2291] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy. [https://barfuss.academy ] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]

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  31:34
• #223 - Kirche ist am Ende (und am Anfang zugleich) | Wo Du spirituelle Heimat findest, wenn es mit der Kirche zu Ende geht ...

  Wenn ein großer Baum fällt, dann ist das eine Katastrophe. Und zugleich auch ein Segen. Denn so fällt wieder Licht auf den Boden, und es können neue Sprösslinge wachsen. Und genau das passiert bei uns gerade in und mit Kirche. Das, was viele unter Kirche verstehen – die mächtige, alte Institution mit ihren Würdenträgern und Strukturen – ist am Ende. Jedenfalls hat diese Form von Kirche für immer weniger Menschen bei uns noch eine Bedeutung. Was nun? Ganz gleich, ob Du mit Kirche längst abgeschlossen hast oder um sie als Deine Heimat trauerst: Es lohnt sich, hinzuschauen, was da jetzt wächst, wenn wieder »Licht auf den Boden fällt«, wie es der Theologe Tilman Haberer in seinem Buch »Kirche am Ende« beschreibt. Vielleicht fragst Du Dich ja auch, ob es so etwas wie eine »spirituelle Heimat« jenseits von der Kirche, wie wir sie kennen, geben kann, und wie die aussehen könnte. Dann lass uns reden über Kirche und das, was da sichtbar wird. Zu Gast im Podcast ist heute Anne Pumperla von »Ganz da«. Sie bezeichnet sich als »Pastorin ohne Kirche«. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN: Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2284] LAGERFEUER-ABO: Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST: Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ] LEBENSRAD-WEBINAR: Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad ] barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE: Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy. [https://barfuss.academy ] RAUHNÄCHTE: Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte] EREMOS-WOCHEN: Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen] WILDE WEISHEIT: Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] WILDE KIRCHE | BUCH Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch ] Pace e bene, Br. Jan. +++++++++++++++++ barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs Du hast genug von frommen Sprüchen? Du bist enttäuscht von Kirche? Du möchtest Deine christlichen Wurzeln aber nicht einfach abschneiden? Du suchst nach Begleitung im Alltag ohne moralischen Zeigefinger oder missionarischen Zuckerguss? Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9.000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de ]

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  26:43

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