Diese gelbe Filzkugel kann einen manchmal wahnsinnig machen 🤪🎾🙈
Dann noch die Herausforderungen, die man mit sich selbst auf dem Tennisplatz hat 😂 Nicht nu...
As oder Winner, was hättest du denn gern 😂 In dieser Folge erfährst du, was viel mehr Sinn macht als die Jagd nach einem As oder einem Winner!
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Alles Liebe Nicole 🎾
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25:00
SEI AUF DER HUT(!) bei diesen 🎾Spielständen
Das Match ist erst vorbei, wenn der letzte Ballwechsel gespielt ist! Bei welchen Spielständen du extrem achtsam sein musst, verrät dir diese Episode.
Die Termine für die nächsten Power-Seminare findest du hier https://nicoleknappe.de/power-seminare/
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Alles Liebe Nicole 🎾
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18:47
Tipps für ein GUTES 🎾 TIMING an einem SCHLECHTEN TAG
Es gibt Tage an denen du diese verflixte gelbe Filzkugel einfach nicht so triffst, wie du das gewohnt bist. Was dir helfen kann, erfährst du in dieser Episode.
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16:58
Erfolgreiche ZIELSETZUNG im Tennis 🎾
Wie setzt du dir "vernünftige" Ziele ohne dich fertig zu machen. Darum geht es in dieser Episode.
Den von mir erwähnten Podcast, heisst BEWUSST MENTAL- Mentaltraining mit Nicole und die Folge heisst "Ist SMARTE Zielsetzung wirklich so smart?"
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Alles Liebe Nicole 🎾
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28:02
Der Aufwurf beim AUFSCHLAG 🤦♀️...Wenn der Ball nicht so will, wie du 😂
Wenn auch dir manchmal die Konstanz beim Aufwurf fehlt, dann hol dir unbedingt drei Tipps, die dir beim Aufwurf helfen können.
Das von mir erwähnte Video zum Ansehen, findest du hier https://nicoleknappe.de/praxis-tipps/
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Diese gelbe Filzkugel kann einen manchmal wahnsinnig machen 🤪🎾🙈
Dann noch die Herausforderungen, die man mit sich selbst auf dem Tennisplatz hat 😂 Nicht nur was die Schlagtechnik angeht, sondern vielmehr was das Mentale angeht!
Auch als Hobbysportler kannst du dir Einiges erleichtern und dich vor allem verbessern, wenn du meine Tipps und Tricks anwendest.
Als ehemalige Bundesliga-Spielerin und geprüfte praktizierende Tennislehrerin mit über 30 Jahren Trainer-Erfahrung plaudere ich aus dem Nähkästchen und teile all mein Wissen mit dir!
Frauen und Männer haben unterschiedliche Herausforderungen bei diesem Sport (tja….wen wundert das ☺️).
Diesen challenges, besser gesagt der Meisterung Dieser widmen wir uns in den einzelnen Episoden 💪🎾🎾🎾
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