Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißl...
#44 Beziehungen im Wandel: Wie sehr prägt uns die Beziehung zu den Eltern?
In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass die ersten drei Jahre unseres Lebens-und damit unsere engsten Bezugspersonen - zwar sehr prägend sind, Menschen aber ihr Leben lang Beziehung lernen. Dabei spielen auch die unterschiedlichen Arten von Gedächtnissen eine Rolle - das repräsentative und das emotionale Gedächtnis. Letzteres soll auch vor Gefahren schützen, bestimmt aber auch, wie viel Nähe zugelassen werden kann. Verena erzählt, dass sie in der Therapie gelernt hat, dass sie auch deshalb viel Alkohol getrunken hat, um in Beziehung mit anderen gehen zu können. Nähe machte ihr Angst und Alkohol, der beruhigend wirkt, ließ sie diese überwinden. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Was prägt uns? Was lernen wir aus der Beziehung der Eltern zueinander? Wie fühlen sich Kinder, wenn Eltern streiten? Welche Rolle nimmt die Kindheit in Therapien ein? Und wie wirken sich traumatische Erfahrungen auf die Kindererziehung aus? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!---Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:https://www.instagram.com/musalekundtitze/https://www.instagram.com/verena.titze/+++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnishttps://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien Anonym, Antwort in 24 bis 48 StundenLazarettgasse 14A, 1090 Wien01 / 406 95 95Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratunghttps://kriseninterventionszentrum.at
Ankündigung! Am 3. Dezember gibts Verenas aktuelles Kabarett-Programm "Erfolgreich ins Burnout" in der Kulisse Wien zu sehen!Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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26:00
Die Publikumsfrage: "Wie schaffe ich es, mir neben einem stressigen Job Zeit für Hobbies zu nehmen?"
Die Publikumsfrage: Wie schaffe ich es, mir neben einem stressigen Job Zeit für Hobbies zu nehmen? Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Markus seine Frage: Ich arbeite sehr viel, mein Job ist stressig, es bleibt wenig Zeit für Hobbies, die mich glücklich machen würden. Wie komme ich aus dieser Spirale herhaus? Wenn Ihr auch gerne Eure Frage "On Air" beantwortet hören wollt, schickt uns eure Fragen ganz einfach auf Instagram:https://www.instagram.com/musalekundtitze/https://www.instagram.com/verena.titze/+++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnishttps://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfall
Ankündigung! Am 3. Dezember gibts Verenas aktuelles Kabarett-Programm "Erfolgreich ins Burnout" in der Kulisse Wien zu sehen!Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
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8:54
#43 Beziehungen im Wandel: Was passiert nach der Honeymoon-Phase?
In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass sich jeder ein Bild vom anderen macht. In der Verliebtheitsphase ist das ein besonders schönes Bild - alles Negative wird zunächst ausgespart. Es kommt aber irgendwann zur Auflösung dieser Idealisierung. Eine funktionierende Beziehung braucht mehr als Schmetterlinge im Bauch - ein gemeinsames Ziel verbindet. Verena erzählt, dass sie Langzeitbeziehungen hatte. Das sind für sie Beziehungen, die über mehrere Jahre andauerten. Für eine Beziehung zog sie nach Deutschland. Bei der “alten Verena” spielte auch Alkohol eine Rolle, war ein Bindeglied zum Partner. Die “neue Verena” ist Single und freut sich auf eine nüchterne, erfüllende Langzeitbeziehung. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Was kennzeichnet eine stabile Beziehung? Was hat das mit Selbstwert und Selbstliebe zu tun? Was können gemeinsame Ziele sein? Wie lassen sich schlechte Phasen zusammen durchstehen? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!---Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:https://www.instagram.com/musalekundtitze/https://www.instagram.com/verena.titze/+++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnishttps://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien Anonym, Antwort in 24 bis 48 StundenLazarettgasse 14A, 1090 Wien01 / 406 95 95Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratunghttps://kriseninterventionszentrum.at
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27:47
Bademantel-Talk: Beatrice Frasl, Podcastern und Autorin
In der sechsten Ausgabe der Bademantel-Talks ist Podcasterin und Autorin Beatrice Frasl bei Verena zu Gast. Seit 2018 lädt sie in ihrem feministischen Podcast “Große Töchter” Gäste ein, die in Sachen Feminismus, Gleichbehandlungspolitik und Geschlecht etwas zu sagen haben. Außerdem schreibt die Kulturwissenschaftlerin und Geschlechterforscherin Bücher und Kolumnen. Zuletzt erschien 2022 "Patriarchale Belastungsstörung". Ein zweites Buch erscheint im Frühjahr 2025. Beim Bademantel-Talk mit Verena erzählt Beatrice Frasl, wie es dazu kam, dass sie neben ihren Schwerpunktthemen - Frauenrechte und Gleichstellung - auch den Fokus auf psychische Gesundheit gelegt hat. Psychische Gesundheit ist für die gebürtige Hollabrunnerin explizit auch ein feministisches Thema. Beatrice und Verena sprechen über Druck, Erwartungshaltung, Dating-Apps und Erschöpfung. Und sie erzählen vom Umgang mit Alkohol. Hier der Link zu Beatrices aktuellem Buch Patriarchale Belastungsstörung. Geschlecht, Klasse und Psyche, erschienen im 2022 Haymon Verlag & im April 2025 erscheint dann ihr neues Buch Entromantisiert euch! Ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe, ebenfalls im Haymon Verlag.Podcast: Große TöchterVideopodcast: Komplett VerpasstKolumnen: Wiener Zeitung & Frau Frasl---Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:https://www.instagram.com/musalekundtitze/https://www.instagram.com/verena.titze/+++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnishttps://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien Anonym, Antwort in 24 bis 48 StundenLazarettgasse 14A, 1090 Wien01 / 406 95 95Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratunghttps://kriseninterventionszentrum.at
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37:15
#42 Beziehungen im Wandel: Von der Verliebtheit zur Liebe
In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass es verschiedene Phasen in einer Beziehung gibt. Zu Beginn steht das schöne Gefühl der Verliebtheit. Wie es jedoch dazu kommt, ist ein Mysterium und hängt nicht nur von Hormonen ab. Die akute Verliebtheit kann zu einem Rausch der Gefühle führen. Die Verliebtheit kann zu einer Beziehung führen, muss aber nicht.Verena erzählt, dass sie einmal richtig verliebt war. Sie hat beobachtet, dass Alkohol Einfluss auf ihr Beziehungsleben hatte - immerhin konnte sie dadurch Ängste unterdrücken, ging Beziehungen ein, die nicht gut für sie waren. In der Therapie lernt sie, was sie möchte.Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Gibt es Voraussetzungen, um sich überhaupt verlieben zu können? Was ist die Honeymoon-Phase? Braucht jede Beziehung diese “verrückte” Verliebtheit oder kann auch aus Zuneigung eine starke Beziehung entstehen? Und wie merkt man, dass es nicht passt. All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!---Schickt uns eure Fragen gerne auf Instagram:https://www.instagram.com/musalekundtitze/https://www.instagram.com/verena.titze/+++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnishttps://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfallKriseninterventionszentrum Wien Anonym, Antwort in 24 bis 48 StundenLazarettgasse 14A, 1090 Wien01 / 406 95 95Mo–Fr 8–17 UhrE-Mail – Beratunghttps://kriseninterventionszentrum.at
Ankündigung! Am 3. Dezember gibts Verenas aktuelles Kabarett-Programm "Erfolgreich ins Burnout" in der Kulisse Wien zu sehen!Dafür findet ihr die Tickets auf der Webseite der Kulisse und auf www.oeticket.com.
Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißleine und geht auf Alkoholentzug. Sie hat ein Buch darüber geschrieben („Burnt.Out“) und performt den Inhalt auf der Bühne.Prof. Dr. Michael Musalek ist Psychiater und Leiter des Instituts für Sozialästhetik und psychische Gesundheit an der Sigmund Freud Privatuniversität. Der Suchtexperte kennt sich mit Burnout und Drogen aus, aber auch mit dem Finden von Genuss und Glück.In diesem Podcast geht es um Verenas persönliche Geschichte, um Burnout, Alkoholismus, Sucht, wie wir Leere kompensieren, um Scham und Stigma, gesellschaftlich akzeptierte Drogen, Ursachen für die Sucht nach Rausch (in allen Facetten) und um Tools, die einem im täglichen Leben helfen können, alles etwas leichter zu gestalten. Folgt uns und stellt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze