Blühende Gesundheit

Wir tauchen in dieser Folge in die Welt des Kombucha ein. Ein jahrhundert altes fermentiertes Teegetränk. Hanna ist Kombucha Bräuerin und teilt sehr viel spannendes Wissen! Denn Kombucha ist nicht nur ein leckeres alkoholfreies Getränk, sondern auch ein richtiger "Superdrink". Es tut dem Darm gut und kann vitalisierend wirken. Aber hört selbst :) Diese Folge enthält Markennennung und unbezahlte Werbung. Hier findest du First8: https://www.first8kombucha.de/?srsltid=AfmBOooFUJP5lL0eUIYTGs8hGVV7R_doVSUZi8DmyQfGHdaeAiWM1gto https://www.instagram.com/first8kombucha/ Mein Instagram: https://www.instagram.com/_blooming_health/ Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen, Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der Vermittlung von Wissen.

In dieser Folge spreche ich mit Physiotherapeuten Frederik und Ex-Long Covid Betroffenen Leonie. Auf Instagram durftet ihr Fragen stellen, die wir in dieser Folge beantworten. Leider waren es so viele Fragen, dass ich nicht alle mit aufnehmen konnte. Dennoch lohnt es sich, reinzuhören :) Wir gehen ein auf: -Inhalte und Aufbau des Reactive Programms (unbezahlte Werbung) -Bewegung -Unsicherheiten im Bezug auf das Leben "da draußen" -Baseline mit Kindern -Brain Retraining -Baseline mit niedrigem Bell-Score -Verhalten im Crash oder mit Infekt Und weitere Dinge :) Ich hoffe, die Folge hilft euch! Alles Liebe, Anna P.S Höre auch super gerne in Folge 35 und 49 rein. Da gehen wir auf weitere wichtige Themen ein. Diese Folge enthelt unbezahlte Werbung wegen Markennennung. Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen, Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der Vermittlung von Wissen. Das Programm: https://reactive-programm.de Frederik Instagram: https://www.instagram.com/physio.frederik.gerber/ Leonie Instagram: https://www.instagram.com/heal.withleo/ Mein Instagram: https://www.instagram.com/_blooming_health/

Ich spreche heute mit Ruth Biallowons. Sie ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, sowie funktionelle Medizinerin. Außerdem ist aie ist Expertin für die Themen Darmgesundheit, Long Covid und ME/CFS, sowie Lebensstilmedizin. In dieser Folge sprechen wir über ihre Erfahrungen aus der Praxis. Ich hoffe, es gefällt euch! Alles Liebe, Anna Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen, Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinen Besuch bei einem Arzt! https://www.instagram.com/ruthbiallowons/ https://www.instagram.com/_blooming_health/

In dieser Folge habe ich das Vergnügen, mit Mario Neuner zu sprechen – einem Sportwissenschaftler und Experten für funktionelle Neurologie sowie Psychoneuroimmunologie. Mario ist zudem ein ehemaliger Long-COVID-Betroffener, der seine Erfahrungen und Erkenntnisse teilt. Wir sprechen über verschiedene Behandlungsmethoden für Long COVID und CFS, einschließlich der Bedeutung des Vagusnervs, der Rolle von Ernährung und Bewegung sowie der CO2-Toleranz. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der entscheidenden Funktion des Gehirns in diesem Kontext. Ich fands super spannend und ich hoffe, ihr auch! Alles Liebe, Anna :) Marios Website: https://www.marioneuner.com Marios Instagram: https://www.instagram.com/mario_neuner_neurosense/ Mario zu Gast im Superhelden ohne Cape Podcast: https://open.spotify.com/episode/1gIiY55PtTuaQhKWSvD9dV?si=DdgUJ2JLSmiwoTEEvHvPuw Wichtig: Ich distanziere mich von jeglichen Heilversprechen, Therapieempfehlungen und Heilaussagen. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen oder anderen körperlichen Störungen erfolgt nur durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine zur Verfügung gestellten Informationen und Erfahrungen dienen lediglich der Vermittlung von Wissen.