Entspanne dein Nervensystem JETZT: Lausche und lasse direkt los
𝐖𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱 𝐓𝐚𝐥𝐤 𝐦𝐢𝐭 𝐦𝐢𝐫! In diesem Podcast erwartet dich eine sanfte Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Du musst nichts tun – einfach Kopfhörer aufsetzen, zuhören und loslassen. Meine beruhigende Stimme und die Stille zwischen den Worten helfen deinem Nervensystem, sich zu entspannen und regenerieren. 𝐖𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭: 🎧 Sanfte Impulse, die dein überreiztes Nervensystem beruhigen 💡 Inspiration für mehr Achtsamkeit und Loslassen 🌿 Eine Einladung, einfach nur zu sein – ohne Druck und Erwartungen 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐍𝐮𝐭𝐳𝐞𝐧: 🛠 Finde innere Ruhe und Erholung im Alltag 🌈 Spüre, wie dein Körper und Geist loslassen können ✨ Entdecke die Kraft des Seins und der Stille Teile diesen Podcast mit deinen Liebsten und hilf mit, eine entspanntere Welt zu schaffen! 👉 Abonniere jetzt meinen Kanal und starte deine Reise mit meiner Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
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14:28
Hier klicken und direkt innere Ruhe und Selbstliebe erfahren
🌟 𝐖𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐤𝐭 𝐯𝐨𝐧 𝐦𝐢𝐫!In einer Welt voller Stress und Hektik lädt dich dieser Podcast dazu ein, innezuhalten und dein überreiztes Nervensystem zur Ruhe zu bringen. Ich spreche sanft und langsam, um dir einen direkten Raum der Entspannung zu schaffen. Was dich erwartet: 🎧 Sanfte Worte, die deinen Geist beruhigen 💡 Eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren ❤️ Inspiration für mehr Liebe, Gelassenheit und Freude Dein Nutzen: 🛠 Wie du den Zugang zu deinen Bedürfnissen und Träumen wiederfindest 🌈 Warum Entspannung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung ist 🌿 Wie du Stress loslassen und innere Ruhe kultivieren kannst Dieser Podcast ist der erste Schritt auf einem neuen Weg – für dich und für eine entspanntere Welt. Teile es mit deinen Liebsten und werde Teil dieser Bewegung für mehr Liebe, Sicherheit und Freiheit. 👉 Abonniere jetzt meinen Podcast-Kanal und starte deine Reise mit meiner Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
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32:43
Fehlende Bindung ist wie Sterben: Wie du ECHTE Nähe aufbauen kannst
Peter Beer nimmt dich in dieser Podcastfolge mit auf eine tiefgehende Reise zu den Wurzeln von Stress, Perfektionismus und innerer Unruhe. Erfahre, warum echte Verbindung der Schlüssel zu einem entspannten und erfüllten Leben ist. Was du in diesem Podcast lernst: 🧠 Warum toxische Muster oft aus Bindungsstörungen entstehen 👶 Wie frühe Erfahrungen deine Verhaltensmuster und deine Beziehungen prägen 🌱 Praktische Ansätze, um dein Nervensystem zu beruhigen und echte Verbindung aufzubauen Dein Werkzeugkasten für Veränderung: 🤗 Die Kraft der Berührung und authentischen Begegnung 🎯 Methoden, um Perfektionismus und Leistungsdruck loszulassen 💖 Wege, wie du dich selbst und andere wirklich fühlen kannst 💡 Dieser Podcast ist mehr als nur Wissen – es ist eine Einladung, dich selbst tiefer zu verstehen und dein Leben nachhaltig zu verändern. Perfekt für alle, die sich nach innerer Ruhe und echten Beziehungen sehnen. 👉 Starte jetzt deine Reise! Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
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15:35
„Das Universum drückte mich brutal in den Schlamm!" Tobias Beck über Höhen & Tiefen
Entdecke in diesem Podcast-Dialog zwischen Peter Beer & Tobias Beck die tiefgreifende Wahrheit: "Außen ist wie Innen!" Erfahre, weshalb wir unseren „inneren Müll" loswerden sollten und was das Gesetz der Resonanz für deinen Erfolg bedeutet. 𝐋𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐧 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐏𝐞𝐭𝐞𝐫 & 𝐓𝐨𝐛𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐞: 🗑️ Warum es wichtig ist, deinen inneren Müll zu beseitigen 🔑 Wie du Schmerz in deine größte Stärke verwandelst 🌍 Die universelle Sprache der Welt und wie du sie sprichst 🦋 Wie du von einer "Weg-von" zu einer "Hin-zu" Motivation gelangst 👉 Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de #achtsamkeit #peterbeer #tobiasbeck #transformation #resonanz #innereruhe #selbstliebe
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1:03:24
Wie DU Kraft deiner Gedanken deine Schwingungsfrequenz steuern kannst
Melde Dich bei der 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐧 NICHT-Jammern-Challenge an und sei vom 19. bis 25. März dabei: https://achts.am/uh7o2 Entdecke in dieser Podcast-Folge das faszinierende Geheimnis, wie deine Gedanken deine Realität erschaffen! Peter Beer, Psychologe, Bestsellerautor und Gründer der Achtsamkeitsakademie sowie der gleichnamigen App, erklärt in dieser Folge, wie die Forschung von Neurowissenschaftler Dr. Jeffrey Fannin und die Weisheit Buddhas übereinstimmen. Deine Gedanken ziehen das an, was du in deinem Leben erfährst. In diesem Podcast erfährst du: 🧠 Die wissenschaftliche Grundlage: Wie deine Gedanken Energie erzeugen und andere Energien anziehen 🧘 Buddhas Weisheit: Wie du unheilsame Gedanken erkennst und in heilsame verwandelst 🚗 Alltagssituationen: Wie du mit negativen Situationen bewusst umgehst 🤝 Wie du die richtigen Menschen in dein Leben ziehst und dich von Energieräubern abgrenzt 🎁 Kostenlose 7-Tage NICHT-Jammerfasten Challenge: Entwickle mehr Bewusstsein für deine Gedanken und transformiere dein Leben! Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds #Achtsamkeit #Neurowissenschaft # Buddha # Jammerfasten # PeterBeer ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
Über Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
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