GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast...
Urs' eigenes Gym! Justin ganz vorn in Detroit?! Nico Stallone: Wettkampf ohne Peak Week!
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Max: https://www.instagram.com/don_madsen/
Markus: https://www.instagram.com/hoppemarkus/
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
Tim: https://www.instagram.com/socially.tim/
Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:01)-Detroit Pro: Justin Musiols Überraschungsstart
(00:26:43)-Derek Lunsford macht die Pittsburgh Pro
(00:36:34)-Ruhr Cup: Nico Stallone & Moe Nsour
(00:56:23)-Urs' eigenes Gym: neue Bestform auf dem Mr. Olympia?
(01:12:09)-Community-Themen: Jay Cutler heute kein Mr. Olympia-Kandidat!?
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1:33:15
Arnie vs. Badehosen, Tschigerillo vs. Walker, Antibiotika, HRV, synthetische Vitamine uvm.
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:26)-Whey-Protein und Übelkeit
(00:09:32)-Ernährung und Übergewicht
(00:16:39)-HRV-Wert und Stressmanagement
(00:31:01)-Synthetische Vitamine und ihre Bioverfügbarkeit
(00:36:55)-Antibiotika und Mikrobiom: Probiotika vs. Präbiotika
(00:42:52)-Melatonin und Schlafqualität
(00:51:40)-Expertise im Bodybuilding
(00:54:01)-Nick Walker
(00:56:11)-Bob Cicherillo & Meinungsäußerung im Bodybuilding
(00:59:58)-Arnold Schwarzenegger und die Wertschätzung der Klassen
(01:03:03)-Die Entwicklung der Preisgelder im Bodybuilding
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1:14:08
Kevin Wolter pöbelt gegen Reactions?! Emir Omeragic: Statement zur Wette!
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Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
Ayham: https://www.instagram.com/ayham_alaws/
Tim: https://www.instagram.com/socially.tim/
Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:03)-Update zu Men's Physique-Preisgeld auf Arnold Classic 2025
(00:01:35)-Emir Omeragics Statement: Open-Wette nie für die FIBO gedacht?
(00:14:09)-Pittsburgh Pro-Vorschau: Erste Athleten & Justins Potential
(00:35:32)-Coaching-Zertifikat für NPC & IFBB Pro League angekündigt
(00:55:37)-Kevin Wolter: Diskussion um Schein und Sein
(01:08:42)-Community-Themen: Max zum Comeback mit Nico Stallone & mehr
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:35)-Graue Haare und deren Ursachen
(00:10:03)-Insulinsensitivität und Blutzuckermessung
(00:15:41)-Kohlenhydrate und deren Bedeutung für den Körper
(00:23:15)-Proteinverwertung und Carbs machen aus Protein
(00:28:40)-Fisch aus Aquakulturen und deren Qualität
(00:34:13)-Cardio vs. Alltagsaktivität
(00:42:04)-Verbesserung des Tiefschlafs
(00:48:08)-Wassereinlagerungen nach dem Flug
(00:51:23)-Bedeutung der Kompressionsklasse
(00:52:30)-Haltbarkeit von Supplements und deren Lagerung
(00:54:59)-Kalte Extremitäten und ihre Ursachen
(01:01:12)-Urs Kalecinski Chancen beim Mr. Olympia
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1:12:33
Kevin Wolter nicht (mehr) obdachlos?! Mike neuer Cbum? Bob Cicherillo vs. Nick Walker!
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Nadine: https://www.instagram.com/nadine.huber.ifbbpro/
Markus: https://www.instagram.com/hoppemarkus/
Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
Danny: https://www.instagram.com/dannythegift
Tim: https://www.instagram.com/socially.tim/
Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:01:11)-Update zu Kevin Wolter: neue Wohnung, neuer Content, altes Team
(00:11:21)-Cicherillo vs. Walker: Für wen hat es sich ausgebobbt?
(01:00:29)-Men's Physique-Stars gegen Arnold Classic!
(01:07:36)-Classic Physique 2025: Mike als neuer Standard? Urs aktuelle Form!
(01:23:53)-Community-Themen: Comeback von Nico Stallone & mehr
GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit.
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