Gesund werden, gesund bleiben - Was kann ich selbst dazu beitragen? Fanny Sedlnitzky liefert wertvolle Antworten im rezeptfreien Podcast. Zu Gast sind 14-tägig ...
Im März stehen traditionell sehr oft die Frauen im Mittelpunkt. Zu erwähnen ist da zb der Weltfrauentag am 8. März. Aber in diesem Monat geht es auch um die Frauengesundheit. In der Serie "Gesund informiert" sind diesmal die Wechseljahre Thema - ein Thema, an dem keine Frau vorbeikommt, das für viele aber durchaus belastend sein kann. Frauenärztin Eva Magnet und Anita Adamiczek vom Frauengesundheitszentrum wissen aber: Frau muss nicht leiden. Was man für sich und seinen Körper während der Wechseljahre tun kann, darüber sprechen die Expertinnen in der neuen Podcast-Folge.Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 13. März 2025.
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Fasten und Diäten mit Meinrad Lindschinger und Petra Pendl
In der Podcast Folge zur Fastenzeit geht es um Diäten und Fasten. Was ist der Unterschied, welche Diäten gibt es, was macht Sinn? Wie kann ich mein Gewicht reduzieren, worauf muss ich achten, wenn ich abnehmen möchte. Antworten auf die Fragen geben der Internist und Ernährungsmediziner Meinrad Lindschinger und die Diätologin Petra Pendl. Sie verraten Tipps und machen einen virtuellen Rundgang durch ein Lebensmittelgeschäft: Was sollte in meinem Wagerl landen? Welche Lebensmittel eher nicht, wenn ich in der Fastenzeit auf meine Ernährung achten will. Der Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", 27.2.2025
Gesund werden, gesund bleiben - Was kann ich selbst dazu beitragen? Fanny Sedlnitzky liefert wertvolle Antworten im rezeptfreien Podcast. Zu Gast sind 14-tägig Experten aus dem Bereich Gesundheit. Der Podcast ist eine Zusammenarbeit von Gesundheitsfonds Steiermark und ORF Steiermark.