Paarpsychologie

• Emotionale Intelligenz testen: Wie sie deine Beziehung beeinflusst #124

  Emotionale Intelligenz beschreibt die Fähigkeit, Gefühle zu erkennen, zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen – sowohl die eigenen als auch die von anderen. Wir schauen uns in der Folge an, wie man den EQ trainieren kann und warum er so wichtig ist.Zu den 100+ Fragen und anderen PdfsFolge zum aktiven ZuhörenWenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: [email protected] zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

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  19:57
• Autogenes Training & Körperarbeit: Unterschätze Strategien für mehr Ruhe & bessere Kommunikation #123

  Viele Menschen versuchen, ihre Beziehungsmuster, Stresssymptome oder emotionalen Blockaden allein durch Denken zu verändern. Doch wenn der Körper nicht mit einbezogen wird, bleiben tief sitzende Muster oft unangetastet. Besonders das Autogene Training bietet hier eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.Stressbewältigung und Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: [email protected] zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

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  19:22
• 5 „kleine“ Fehler, die eine Beziehung langsam zerstören – und wie du sie vermeidest #122

  Hier sind fünf häufige Fehler, die Paare oft unbewusst machen – und konkrete Tipps, wie ihr sie vermeiden könnt. Denn oft sind es die leisen, schleichenden Muster, die über Monate oder Jahre hinweg dafür sorgen, dass die Verbindung schwächer wird. Kleine Dinge, die sich harmlos anfühlen – bis sie sich summieren. Kurs: Raus aus der Beziehungskrise / Beziehung rettenEbook: Date Night IdeenWenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis. Melde dich hier für den Newsletter an. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: [email protected] zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

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  18:56
• Distanziert & kalt: warum sind wir kein Liebespaar mehr? #121

  Wie ihr emotionale Distanz in eurer Beziehung überwindet – und wieder echte Nähe schafftIn dieser Folge erfährst du:Warum sich Paare unbewusst voneinander entfernenWelche psychologischen Mechanismen die Distanz verstärkenWie ihr euch wieder näherkommen könnt – ohne DruckHier findest du die Warteliste für den Onlinekurs "Raus aus der Beziehungskrise, in 6 Wochen die Beziehung retten"Nähe ist kein Zufall – aber sie kann zurückkommen, wenn ihr wisst, wo ihr ansetzt. Erfahre hier die wichtigsten Schritte, um eure Verbindung neu aufzubauen.Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Jede Woche neue Tipps, Übungen und Hintergrundinformationen aus meiner paartherapeutischen Praxis.Melde dich hier für den Newsletter an. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir aufInstagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an:[email protected] zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

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  18:15
• Beziehungsprobleme lösen: 5 Fragen und Antworten #120

  In dieser Q&A-Folge gehen wir auf wichtige Unsicherheiten in Beziehungen ein: Wie unterstütze ich meinen Partner in einer depressiven Phase? Was tun, wenn Zweifel an der Beziehung aufkommen, obwohl eigentlich alles gut läuft? Wie nähert man sich wieder an, wenn man sich wie Mitbewohner fühlt? Und können Liebesgefühle nach Jahren wirklich zurückkommen? Warteliste zum Kurs "Raus aus der Beziehungskrise" Podcastfolge Vertrauen aufbauen Podcastfolge Zweifel in der Beziehung Podcastfolge Nähe im Alltag stärken Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen.  Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram. Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: [email protected]. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

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  20:09

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