Wie richtiges Atmen deinen Stoffwechsel verbessert!
Wusstest du, dass du mit Hilfe deiner Atmung, deinen Fettstoffwechsel verbessern kannst? Wie genau das funktioniert und was du ab nun im Training oder deinem Alltag beachten kannst, erkläre ich dir in der heutigen Folge. 🤓Infos zur 6x60 Challenge: https://drive.google.com/file/d/1K17T0g_2p09P-0G1GwwgMrLBE1ByTRlB/view?usp=sharing💌Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de*🧠 Supplements + Gut Health by Braineffect (Code: BYLENA): www.brain-effect.com/?inf_coupon_code=BYLENA*🥛mein „getvuel“ Proteinpulver + Proteinriegel (Code: „getbalanced10“): https://getvuel.com/discount/getbalanced10*🥬mein Slow Juicer von Hurom (Code: „LenaN10“): https://www.hurom-europe.com/de/?ref=Lena*🧘🏽♀️meine Sportkleidung von OACE (Code: „BALANCED“): https://oace.de/discount/BALANCED?redirect*🏋🏽♀️mein Workout Equipment: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489M*💆🏽♀️Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489MBei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke! 🥰
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Gottesnahrung, 6x60 Challenge, Fettstoffwechsel und Atmung
Was ich von Gottesnahrung halte, wie Breathwork deinen Fettstoffwechsel verbessert und wie eine 6x60 Challenge vor 3 Jahren mein Leben bis heute verändert! 🔥🚀Werde Teil des Balanced Concept Clubs und der nächsten 6x60 Challenge (vor dem 06. April kannst du dich dafür anmelden): https://lena-niedermair.com👉🏼Du hast Fragen zu meiner Membership? Schreib mir jederzeit eine Nachricht auf Instagram! 💌💌Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de*🧠 Supplements + Gut Health by Braineffect (Code: BYLENA): www.brain-effect.com/?inf_coupon_code=BYLENA*🥛mein „getvuel“ Proteinpulver + Proteinriegel (Code: „getbalanced10“): https://getvuel.com/discount/getbalanced10*🥬mein Slow Juicer von Hurom (Code: „LenaN10“): https://www.hurom-europe.com/de/?ref=Lena*🧘🏽♀️meine Sportkleidung von OACE (Code: „BALANCED“): https://oace.de/discount/BALANCED?redirect*🏋🏽♀️mein Workout Equipment: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489M*💆🏽♀️Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489MBei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke! 🥰
Frühlings-Favoriten: holistic health und food mit @itscaroo
Holistic Health Routinen, ganz viel food Inspo und Tipps aus unserem Alltag mit Caro (@itscaroo). Ich hoffe die Folge ist für euch wie ein Call 📞 mit uns beiden und ihr könnt dabei abschalten und euch inspirieren lassen. 🥰Hier kommt ihr zu Caro's Podcast: https://open.spotify.com/show/0jaOZDtCt7TLuP7jp2rtv6----------------------------------💌Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de*🧠 Supplements + Gut Health by Braineffect (Code: BYLENA): www.brain-effect.com/?inf_coupon_code=BYLENA*🥛mein „getvuel“ Proteinpulver + Proteinriegel (Code: „getbalanced10“): https://getvuel.com/discount/getbalanced10*🥬mein Slow Juicer von Hurom (Code: „LenaN10“): https://www.hurom-europe.com/de/?ref=Lena*🧘🏽♀️meine Sportkleidung von OACE (Code: „BALANCED“): https://oace.de/discount/BALANCED?redirect*🏋🏽♀️mein Workout Equipment: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489M*💆🏽♀️Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfbalancedbylena_4C2QRH1HTPDVPMJG489MBei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke! 🥰
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